Nos, nem azért kezdtem el, mert pár múltból hordozott sérelemmel akartam felszámolni. Szerencsére azokon már rég túl vagyok. Sokkal inkább az fogott meg, hogy egy nyílt nap alkalmával kipróbáltam a női jógát és lenyűgözött, hogy Kovács Gyöngyi, aki tartotta, mennyire képben van a női szervezettel és…

Sokan írtátok nekem a csoportba jelentkezéskor, hogy bizony nemcsak, hogy rendszertelen a ciklus, hanem sokatokat közvetlenül érint, hogy már hosszú ideje nem jött meg a menstruációja és egyelőre nem a baba okozza ezt a problémát. Nem véletlen ezt választottam a cikk címeként, pedig nem ez az…

Nemrégiben ismét volt egy szavazás a Leendő Kismamák Csacsogójában Facebookon és roppantul örültem az eredménynek, miszerint a túlnyomó többség, 80% azt szavazta meg, hogy párja csak kényelmes alsónadrágot hajlandó viselni. Juhúúú! :) Viszont ott van a maradék 20%, akik számára fontos leírnom, hogy…

Az Ismerd meg a tested! cikkem után, itt a folytatás, hiszen mindig hangoztatom, hogy a várandósságra, a fogantatásra, az anyaságra és arra, hogy majdan szülőkké váljunk, nemcsak testileg, de lelkileg is fontos felkészülni. Úgy érzem itt az ideje annak, hogy erről is elbeszélgessünk komolyabban. Ne…

Fontos, hogy még a várandósság előtt fokozatosan áttérj az egészséges életmódra. Vegán, vegetáriánus, mindenevő, paleo, diétázó...számos étkezési szokás van ma már, ebből sajnos sok a divat is. Mai cikkemben az egészséges táplálkozásról írok Nektek. Mit érdemes figyelembe venni, mi az ami…

elokeszules készítette ezt a képet.

Én magam is használok egy Appot (telefonos applikáció) és lehet meglepő, de leginkább azért kellett, mert motiváltam ezzel is magam. Vezettem intenzíven (minden nap), de mostanra úgy érzem már elég csak egyszer-egyszer rápillantanom, mert elértem vele, amit akartam. Hogy értsd, hogy pontosan mire…

Említettem Nektek, hogy év elején újra belevágok és elmegyek megint szűrővizsgálatokra, hogy lássam mi változott azóta. Az életemben csupán annyi, hogy a rendszertelen ciklusom helyreállt és 28 napos, ahogy az a nagy könyvben meg van írva, el kezdtem jógázni és egészségesen táplálkozunk a férjemmel.…

Teszik fel a férfiak a kérdést, amikor elbeszélgetünk velük arról, hogy el kellene menniük spermavizsgálatra. Bizony, a fogantatás előtt nemcsak nekünk nőknek kell elmennünk nőgyógyászhoz és egyéb szűrővizsgálatokra, hanem a férfinak is, amibe a spermiogram is bele tartozik. Kínos vagy nem? Erről…

Van az a pont egy házasságban/párkapcsolatban, amikor a szerelmeskedés nemcsak azért jön létre köztetek, mert jól esik együtt lenni és szeretnétek boldoggá tenni egymást, hanem bizony előjön a gyerekvállalás gondolata is. Készültök rá testileg-lelkileg, majd eljön a nagy nap. Az első próbálkozás…