A minap láthattátok az ElőkéSzülés Insta Storyban, hogy elkezdtem olvasni egy új könyvet. Hozzáteszem nem spiritiszta, bár a címéből sokan azt hihetik. Felnyitotta a szemem arra, hogy van valami, amiről még nem beszéltem, nem írtam Nektek, pedig sokatok számára hasznos lehet. Számos lányt, nőt érint…

Az Ismerd meg a tested! cikkem után, itt a folytatás, hiszen mindig hangoztatom, hogy a várandósságra, a fogantatásra, az anyaságra és arra, hogy majdan szülőkké váljunk, nemcsak testileg, de lelkileg is fontos felkészülni. Úgy érzem itt az ideje annak, hogy erről is elbeszélgessünk komolyabban. Ne…

Van az a pont egy házasságban/párkapcsolatban, amikor a szerelmeskedés nemcsak azért jön létre köztetek, mert jól esik együtt lenni és szeretnétek boldoggá tenni egymást, hanem bizony előjön a gyerekvállalás gondolata is. Készültök rá testileg-lelkileg, majd eljön a nagy nap. Az első próbálkozás…

Átlag 25-27 napos volt a ciklusom, sajnos zömében az alsó határon mozgott. Éreztem, hogy ez így nem jó és tennem kell valamit! Teljesen őszintén leírom most Nektek, hogy minek köszönhető a változás és az, hogy tegnap megélhettem az első 28 napos ciklusomat.  Azért is jó, hogy leírom Nektek, mert…

Attól még mert ritkábban sírnak, nekik is vannak érzelmeik. Igen, a férfiakról írok, hisz ígértem, hogy hozok Nektek egy izgalmas témát, ami által látható, hogy egy férfi miként éli meg a babavárás előtti időszakot. Okoz nekik is álmatlan éjszakákat, nemcsak nekünk. Izgalmasnak pedig azért mondható,…

Egy egészségközpontban találkoztam Anitával, és dietetikai tanácsadáson vettem részt nála. Kiemelt szakterülete a terhes kismamák táplálkozási tanácsadása. Segít a hozzátáplálás bevezetésében és az anyatejes táplálással történő összehangolásban, akár ételallergiás gyermek esetében is. Anita…