Azt gondoltam, ha van rá pénzem, akkor nem kell aggódnom az egészségügy terén, hisz magánban másként bánnak az emberrel. Részben igaz, részben azonban csak illúzió. Erre kellett ráébrednem az utóbbi egy évben:

A minap láthattátok az ElőkéSzülés Insta Storyban, hogy elkezdtem olvasni egy új könyvet. Hozzáteszem nem spiritiszta, bár a címéből sokan azt hihetik. Felnyitotta a szemem arra, hogy van valami, amiről még nem beszéltem, nem írtam Nektek, pedig sokatok számára hasznos lehet. Számos lányt, nőt érint…

Nos, nem azért kezdtem el, mert pár múltból hordozott sérelemmel akartam felszámolni. Szerencsére azokon már rég túl vagyok. Sokkal inkább az fogott meg, hogy egy nyílt nap alkalmával kipróbáltam a női jógát és lenyűgözött, hogy Kovács Gyöngyi, aki tartotta, mennyire képben van a női szervezettel és…

Sokan írtátok nekem a csoportba jelentkezéskor, hogy bizony nemcsak, hogy rendszertelen a ciklus, hanem sokatokat közvetlenül érint, hogy már hosszú ideje nem jött meg a menstruációja és egyelőre nem a baba okozza ezt a problémát. Nem véletlen ezt választottam a cikk címeként, pedig nem ez az…

Nemrégiben ismét volt egy szavazás a Leendő Kismamák Csacsogójában Facebookon és roppantul örültem az eredménynek, miszerint a túlnyomó többség, 80% azt szavazta meg, hogy párja csak kényelmes alsónadrágot hajlandó viselni. Juhúúú! :) Viszont ott van a maradék 20%, akik számára fontos leírnom, hogy…

Sziasztok ElőkéSzülők!  Összeszedtem Nektek a múltkori LIVE videó kapcsán átbeszélt, általatok írt 10 kérdést és most írásban is választ kapnak azok, akik akkor lemaradtak vagy valamiért nem tudták nézni az adást. 

Fontos, hogy még a várandósság előtt fokozatosan áttérj az egészséges életmódra. Vegán, vegetáriánus, mindenevő, paleo, diétázó...számos étkezési szokás van ma már, ebből sajnos sok a divat is. Mai cikkemben az egészséges táplálkozásról írok Nektek. Mit érdemes figyelembe venni, mi az ami…

Nem hittem volna, hogy ilyen nehéz lesz, de nagyon hiányzik a víz. A felfázás és leginkább a fertőzés veszélye azonban távol tart, hisz egy bakteriális problémának a kezelése akár hetekig is elhúzódhat, és ezáltal ronthatja a fogantatás esélyeit. Nézzük mik ezek a fránya megbetegedések:

Én magam is használok egy Appot (telefonos applikáció) és lehet meglepő, de leginkább azért kellett, mert motiváltam ezzel is magam. Vezettem intenzíven (minden nap), de mostanra úgy érzem már elég csak egyszer-egyszer rápillantanom, mert elértem vele, amit akartam. Hogy értsd, hogy pontosan mire…