- tegyél meg mindent érte -

ElőkéSzülés

ElőkéSzülés


Miért segít a jóga a fogantatásban?

2018. szeptember 27. - FRK

Nos, nem azért kezdtem el, mert pár múltból hordozott sérelemmel akartam felszámolni. Szerencsére azokon már rég túl vagyok. Sokkal inkább az fogott meg, hogy egy nyílt nap alkalmával kipróbáltam a női jógát és lenyűgözött, hogy Kovács Gyöngyi, aki tartotta, mennyire képben van a női szervezettel és…

Tovább

Várandósság előtti étrend kialakítása

Fontos, hogy még a várandósság előtt fokozatosan áttérj az egészséges életmódra. Vegán, vegetáriánus, mindenevő, paleo, diétázó...számos étkezési szokás van ma már, ebből sajnos sok a divat is. Mai cikkemben az egészséges táplálkozásról írok Nektek. Mit érdemes figyelembe venni, mi az ami…

Tovább

Lehet bízni az Applikációkban?

Ovulációs és menstruációs naptár

Én magam is használok egy Appot (telefonos applikáció) és lehet meglepő, de leginkább azért kellett, mert motiváltam ezzel is magam. Vezettem intenzíven (minden nap), de mostanra úgy érzem már elég csak egyszer-egyszer rápillantanom, mert elértem vele, amit akartam. Hogy értsd, hogy pontosan mire…

Tovább

Tampon vs. Hüvely

Húúú, ezért a cikkért most sok tampongyártó cég nem fog szeretni..., de szeretném elmesélni, hogy én miért tettem le a voksom a tampon mellett, és most miért beszélek kicsit ellene a babatervezés fázisában.

Tovább

Ciklikus a ciklusod? Ciki, ha nem foglalkozol vele!

Többen is írtátok nekem, hogy nem ismeritek a ciklusotokat, nem tudjátok miből derül ki, hogy termékenyek vagytok-e, illetve, ami talán a legrosszabb, hogy van, aki nem menstruál évek óta. Utóbbi mindenképpen igényel kivizsgálást! Ne halogassátok! Keressétek fel a nőgyógyászt és az sem árt, ha már…

Tovább

Ismerd meg a tested!

Avagy, mi az összefüggés a megtermékenyülés és a méhnyaknyák között?

Az Előszoba menüpontban már láthattad a "Honnan tudom, hogy termékeny vagyok?" cikket. Íme a folytatása, ahogy ígértem! Ha netán azt még nem olvastad, akkor érdemes azzal kezdeni. Említettem ma is a férjemnek, hogy mekkora kincs az a tudás, amikor egy nő ismeri a testét és annak legapróbb jeleit.…

Tovább
süti beállítások módosítása