Számomra elsődleges szempont, hogy ne csak a szülésre, hanem már a 9 hónapra is felkészítsem magam testileg-lelkileg. Még nem mindenki tudja, de most már itt is megosztom, hogy bizony eldöntöttük, szeretnénk második gyermeket is. (Még csak a gondolat fogant meg! ☝️) A prevenció nekem az egyik…

Ahhoz, hogy a mentális egyensúlyom meglegyen, szükségem van arra, hogy testileg is kívül-belül rendben legyen minden. 3 hónappal a fogantatás előtt most is elkezdem a magzatvédő vitamin szedését, és valószínű, hogy a méregtelenítő kúrámat is gyógyteákkal, utóbbit még nem egyeztettem a…

Ígértem, hogy hozok Nektek élménybeszámolót a Baba Mama Exporól. Nos, ez egy nagyon igényes, letisztult, átlátható és sok hasznos információt átadó rendezvény. Az azonban kérdés, hogy érdekelheti-e azt, aki még nem kismama és nem is anyuka. Tavaly voltam baba nélkül, teljesen egyedül, idén már…

Nemrégiben ismét volt egy szavazás a Leendő Kismamák Csacsogójában Facebookon és roppantul örültem az eredménynek, miszerint a túlnyomó többség, 80% azt szavazta meg, hogy párja csak kényelmes alsónadrágot hajlandó viselni. Juhúúú! :) Viszont ott van a maradék 20%, akik számára fontos leírnom, hogy…

Fontos, hogy még a várandósság előtt fokozatosan áttérj az egészséges életmódra. Vegán, vegetáriánus, mindenevő, paleo, diétázó...számos étkezési szokás van ma már, ebből sajnos sok a divat is. Mai cikkemben az egészséges táplálkozásról írok Nektek. Mit érdemes figyelembe venni, mi az ami…

Még mindig nem rólam van szó... :P :D Ígértem a folytatást, ugyanis a Pozitív lett a teszt! cikk nagy népszerűségnek örvendett az elmúlt napokban az ElőkéSzülés FB oldalán, amiben leírtam, hogy a vizsgálatok terén mi a teendő ilyenkor.  Ám azt is fontos átgondolni, hogy kinek, hogyan mondjuk el a…

Húúú, ezért a cikkért most sok tampongyártó cég nem fog szeretni..., de szeretném elmesélni, hogy én miért tettem le a voksom a tampon mellett, és most miért beszélek kicsit ellene a babatervezés fázisában.

Teszik fel a férfiak a kérdést, amikor elbeszélgetünk velük arról, hogy el kellene menniük spermavizsgálatra. Bizony, a fogantatás előtt nemcsak nekünk nőknek kell elmennünk nőgyógyászhoz és egyéb szűrővizsgálatokra, hanem a férfinak is, amibe a spermiogram is bele tartozik. Kínos vagy nem? Erről…

Átlag 25-27 napos volt a ciklusom, sajnos zömében az alsó határon mozgott. Éreztem, hogy ez így nem jó és tennem kell valamit! Teljesen őszintén leírom most Nektek, hogy minek köszönhető a változás és az, hogy tegnap megélhettem az első 28 napos ciklusomat.  Azért is jó, hogy leírom Nektek, mert…

Örülök, hogy ilyen sokan visszajeleztetek a Facebook csoportban az utóbbi cikkekkel kapcsolatban! Volt egyetértés és egyet nem értés is, és ehhez hozzáfűzném, hogy van egy nagyon fontos dolog: Amíg egy teszt egyszer használatos, addig a tudás, ami a fejedben van, az egy életre szól! Egy olyan tudás,…