Fontos, hogy még a várandósság előtt fokozatosan áttérj az egészséges életmódra. Vegán, vegetáriánus, mindenevő, paleo, diétázó...számos étkezési szokás van ma már, ebből sajnos sok a divat is. Mai cikkemben az egészséges táplálkozásról írok Nektek. Mit érdemes figyelembe venni, mi az ami…