Nagyon érdekes ez a gondolat, mert valóban meg kell dolgozni azért, hogy a "mi lesz ha..." érzés eltávolodjon az ember gondolataiból. Nekem is több évbe telt és néha még most is krízis helyzetben előjön, mert miért ne...de már tudatosan oda tudok rá figyelni. De ehhez ismerni kell a módszereket és tudni kell odafigyelni az elme kis játékaira.

Bejegyzés: Mi lesz ha?... Te is folyton ezen kattogsz?

Mindig is lesznek “okosabbak”, akik jobban tudják, és mindig is lesznek olyanok, akik “nem szándékosan” belénk gyalogolnak az irritáló kérdéseikkel, bosszantó megnyilvánulásaikkal. Kedvencem az aggodalomnak álcázott tudatlanság, amikor “azt mesélte valaki”, meg “valamelyik ismerősünknél is ez volt...” típusú sületlenségekkel próbálnak valami meggyőzőt előadni... vagy éppen a saját félelmeiket ránk vetítve riogatnak... igen, ez fárasztó, bosszantó, de az a helyzet, hogy az ilyen Kedves Jóakaróknak sosem lesz elég jó, amit a gyermekkel kapcsolatos leginkább kompetens személyek (anya, apa) tesznek, tennének. Nyilván gondjaik vannak a saját életükkel, ha nincs jobb dolguk, mint másoknak kéretlen tanácsot osztogatni. Engem még mindig megviselnek azok a helyzetek, mikor elmondom, mit-hogy szeretnék a gyerekvállalással kapcsolatban, és kapom az okosságokat, de már egyre jobban tudom kezelni. Nem valami képtelen rózsaszín álomból vettem az ötleteimet, vágyaimat, de ha abból vettem volna se lenne senkinek beleszólása, hogy mit miért szeretnék úgy, ahogy.
Mivel nagyon sokan csak felszínesen vagy sehogy sem foglalkoznak a gyerekvállalás témaköreivel (akkor sem, ha gyermeket akarnak), úgy gondolom, kritizálás helyett elismerés járna inkább azoknak, akik ténylegesen tesznek és tájékozódnak, úgyhogy hajrá Előkészülők! ;)

Bejegyzés: Miért raknak ránk ekkora terhet?

@TudatosNo: Örülök, hogy nem csak én gondolom így! :)

Bejegyzés: Te is arra gondolsz, amire Én? Hm?

Az elengedés, mint folyamat nagyon fontos. Sokszor a rágörcsölés miatt nem működik, és sokaktól hallom, hogy amint elengedték a próbálkozások okozta kudarcokat értek célba. Ilyenkor a testből és a lélekből is kimegy a feszültség, nincs több "kell", és a természet a saját medrében tud továbbhaladni. Szerintem nem a babaprojektre kell ebben az esetben ráhangolódni, hanem az érzésre, amit a szeretkezés ad. Ez a titka a "szerelemgyereknek", nincs feszültség, megfelelési kényszer, testkomplexus, önbizalomhiány...csak a pillanat adta öröm van, ami egy meditációval is felér.

Bejegyzés: Te is arra gondolsz, amire Én? Hm?

Az elmúlt évek kutakodásai alapján rájöttem, hogy az egészséges étel, mint olyan, mindenkinek más. Van diéta, ami nekem jó, de másnak tiltott lenne, ha utánanézne. Egy jó belgyógyász-endokrinológus és dietetikus a kulcs. Éveken át próbálgattam diétákat: voltam vegán, 90 napos diétás, Atkins, paleo, 160 grammos stb. De valójában egyik sem oldotta meg az alap okot, amiből kiindult minden. Az IR miatt 160 grammost kaptam, nem ért semmit gyógyszer nélkül, sőt mégjobban begyulladt a szervezetem. A vegánban sok dolog tilos volt nekem: glutén, szója, kukorica, és így sok alapélelmiszert os kilőttem. A nyersvegán sem oldott meg semmit, sőt, mégjobban berobbant a gyulladás. A végén a paleo-ketogén oldotta meg a bajt. Mellőztem a hisztaminreakciót kiváltó ételeket, a tejtermékeket, glutént, kukoricát, burgonyaféléket (paprika, pari, padlizsán, krumpli), és amellett, hogy fogytam, nagyon sok pozitiv testi tünetem lett. Azt gondolom az egészséges ételek személyreszabottak. A paradicsom egészséges, ha nem vagy rá rejtetten allergiás...és így tovább.

Bejegyzés: Egészséges életmód a fogantatás előtt (is)!

Ugyanez igaz a jógánál is, hogy a kifejezetten kismamáknak való jóga nemcsak a testtartás és az általános keringés miatt fontos, hanem a szülésfelkészülésben, a légzésimaginációs gyakorlatokban és testtudatosságban is szerepet játszik.

Bejegyzés: Interjú Hepp Grétával, humánkineziológussal

Én szerintem érdemes lenne mindkettőt tartani. Ismerek olyan kisgyereket, aki végig hordozóban volt, elképesztően nyugodt, kiegyensúlyozott volt és ma is az. Lehet, hogy az anyai közelség hatása. De a babakocsi tologatás, mint az anya számára való szabad mozgás sem utolsó szempont.

Bejegyzés: Kizártnak tartottam, de most már kezd megtetszeni!

Én nem gondolom, hogy ha két fél szereti egymást, akkor előjön a gondolat, hogy ki a felelős a meg nem születő gyermekért. Sok tényező lehet a háttérben és egyik fél sem lehet benne biztos, hogy nem az ő okából ered. Sokszor lelki tényezőkön alapszik, de lehet rejtett betegség is a háttérben. Aki okos, az kivizsgáltatja magát és társát is. Mert mindkettő emberen múlik, hogy egy baba leszületik-e vagy sem. Én így gondolom.

Bejegyzés: "Miattad nem jön a gyerek!"

Megtöröm a csendet :)
A férjemmel mindketten nagyon szeretnénk gyermeket, nem rég el is kezdtünk próbálkozni. Igyekszem minél több infót megosztani vele, tetszik is neki,hogy be van vonva. A terhességről, szülésről, gyermekágyról, első hónapokról, testi-lelki változásokról, beszélünk a mindennapok során, és hát nem igazán félünk :) Ha kérdése van, vagy feldob egy témát, mindig a végére járunk. Együtt voltunk pl. a bábánál is beszélgetni, ott fontos kérdésekre kapott választ, így már egész más szemmel tekint a szülésre. Egyébként laza, bolondozós pár vagyunk, nem szoktunk fennakadni apróságkon.

Bejegyzés: "Persze, hogy várom Kicsim, de azért aggódom..."